Фитнес-тренер и эксперт по похудению Анита Луценко эксклюзивно для Chance for traveller о любимых направлениях в путешествиях.
Как в семье вы решаете, куда поехать отдыхать и путешествовать?
Могу увидеть красивое фото локации в Instagram или в журнале и тогда сразу решаем, что едем туда. Также важный критерий для меня — дальность перелёта. Идеально, когда можно путешествовать на авто. Отель! Это самый главный пункт — он должен радовать глаз, ведь мы эстеты.
Расскажите о направлении, которое вас вдохновляет и энергетически наполняет.
Я обожаю Европу, очень нравится Греция. Недавно открыла для себя Америку, но это скорее без ребёнка из-за длительного перелёта.
Какое самое яркое впечатление в путешествии было из последних поездок?
Шоссе №1 . Это самое красивое, что я видела в жизни. Дорога от Cан-Франциско до Лос-Анджелеса — просто эстетический оргазм каждые 100 метров.
Как сохранить фигуру и не поддаться на соблазны all inclusive?
Не забывать, что это не последняя еда в жизни. Соблюдать размер порции. В каждый приём пищи на половину тарелки класть овощи или фрукты-ягоды, если это завтрак.
Какие физические нагрузки предпочитаете на отдыхе?
Плавание на отдыхе мой фаворит. Кожа подтягивается! Правда не в бассейне, а именно в морской воде. Всегда посещаю тренажёрный зал на отдыхе в момент сна Мии.
Как обычно изучаете новую страну? Что для вас важно посетить в новой местности?
Люблю места не массовые, а из разряда — чего нет в путеводителе.
Есть ли любимые рестораны, в которые вы возвращаетесь снова и снова?
Sugar fish — лучшие суши в жизни (Лос-Анджелес) и Цыклоп в Кракове.
Где предпочитаешь останавливаться в новых странах: отели, CouchSurfing, частные апартаменты? Есть ли любимый отель?
Только бутик-отели из-за красивого дизайна и отличных душевных завтраков.
В этом году очень популярны solo-путешествия. Был ли у вас такой опыт?
Однажды муж отправил в Индию на курс йоги на 4 недели. Очень здорово.
ТОП-5 вещей, которые всегда берете с собой в путешествие.
- 2 пары солнцезащитных очков
- Платье
- Резинки для тренировок
- Книга
- Маленький блокнот для идей
Читайте еще: Насладиться отдыхом: пять роскошных отелей в Южной Африке