Правила путешствий Зака Эфрона: любимые направления и новое travel-шоу
Американский актер Зак Эфрон известный по фильмам «Классный мюзикл», «Двойная жизнь Чарли Сан-Клауда», «Папе снова 17», «Спасатели Малибу», «Этот неловкий момент» не скрывает своей любви к путешествиям. Актер старается каждый раз выбирать новое для себя направление, но все же есть локации, которые ему больше всего по душе.
Chance for Traveller узнал о странах, которые вдохновляют Зака Эфрона, его правилах жизни, а также о премьере нового шоу о путешествиях «Ближе к Земле с Заком Эфроном».
Любимые направления
Австралия
Зак Эфрон не скрывает, что любимая страна для отдыха и развлечения – Австралия. «Я влюбился в страну, ее культуру, людей, пляжи и, конечно же, местных фанатов. Я уже даже завел здесь хороших друзей», — делится актер в одном из своих интервью.
Любимые направления Зака Эфрона: Австралия
Дубай
Несколько лет назад Зак Эфрон отправился в Дубай на мероприятие Hugo Boss для продвижения нового аромата в качестве представителя бренда. Эта поездка была не только по рабочим делам, но и появилась возможность сменить обстановку и отдохнуть. Эфрон насладился уникальным климатом страны. Он покатался на верблюдах в пустыне Дубая, пошел в торговый центр Dubai Mall и повесилился на частном ивенте в Dubai Design District.
Копенгаген
Когда Зак Эфрон встречался с дизайнером и креативным директором Сами Миро, их часто видели вместе обедающими в Копенгагене. Дания известна тем, что здесь находится множество вкусных блюд скандинавской кухни, и, что скрывать, Зак Эфрон в восторге от их ресторанов.
Непал
В середине лета 2018 года Зак Эфрон отправился в Непал. В своих социальных сетях он заявил, что «отключился от сети» со своим братом Диланом на несколько дней. Такие перезагрузки необходимы каждому, кто привык жить в ритме мегаполиса.
Италия
Зак Эфрон любит отдыхать в Италии. В 2012 году его видели обедающим с Дэнни Де Вито, его женой Реей Перлман и другими друзьями. Два года спустя, он был здесь в отпуске с Мишель Родригес. А через год наслаждался пробежкой и игрой в гольф с танцующим миллионером Джанлукой Вакки.
Остров Гавайи
Если речь идет о пляжном отдыхе и релаксе, Зак Эфрон едет на Гавайи. Актер занимается серфингом уже более десяти лет, поэтому любит ловить волны. «Я люблю заниматься серфингом при любой возможности», — говорит Эфрон.
К тому же, он один из многих знаменитостей, которые решили заняться дайвингом, и у него был довольно интересный опыт. На Гавайях во время подводного плавания Зак столкнулся лицом к лицу с акулой. «Я посмотрел акуле в глаза и дал понять, что я здесь, и я не боюсь… Она прошла мимо меня, я протянул руку и фактически катался на акуле в течение 10 или 15 секунд», — сказал в интервью Зак Эфрон.
Правила жизни
Зак Эфрон утверждает, что важно чувствовать баланс между работой и личной жизнью и находить время для отдыха и медитаций. Путешествия – отличный способ снять стресс, но если такой возможности нет, актер старается уделять время хобби. Одно из них – фотографирование. Свободное время Зак проводит на свежем воздухе, всегда имея при себе фотоаппарат. Он ищет красивые кадры, фотографирует случайных прохожих, кафе, атмосферные локации.
Ежедневно Эфрон медитирует. Делает он это с помощью специальной программы, установленной на iPhone. Она способствует снятию стресса и избавляет мозг ото всех ненужных мыслей.
Питание и спорт
Поддерживать хорошую физическую форму для Зака Эфрона очень важно. Его личный тренер Патрик Мерфи разработал для актера специальную программу, которая включает разнообразные тренировки. Необходимо заставлять работать абсолютно все мышцы. По его системе тело ежедневно получает большую нагрузку, а после находится в полном расслаблении несколько часов.
Основными составляющими системы питания Зака, являются белки, которые он сочетает с клетчаткой. Также актер устраивает чит-милы. Не стоит забывать о большом употреблении чистой питьевой воды. Зак выпивает около 3 литров, а также включает в свой рацион спортивные добавки.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Ближе к Земле с Заком Эфроном»
Недавно актер презентовал новое тревел-шоу «Ближе к Земле с Заком Эфроном» на Netflix. В нем Зак Эфрон совместно с диетологом Дарином Олиеном отправились в путешествие по миру, чтобы рассказать об устойчивости и найти решение проблем с водой, едой и энергией.
В этом 8-серийном проекте Эфрон путешествует по разным уголкам нашей планеты и показывает все особенности планеты.
Читайте еще: Зоотерапия: 10 отелей, где живут животные
