Книга, которая изменила жизнь: рекомендации Адель

Известная исполнительница Адель, которая похудела на 45 кг, поделилась своими книжными рекомендациями.

В своем Instagram артистка рассказала о книге, которая повлияла на ее мышление и изменила жизнь в лучшую сторону. Это биографическая история Гленнон Дойл, которая называется «Неукротимая. Перестань ублажать, начни жить». В ней автор рассказывает, как современная женщина может побороть алкоголизм и булимию. Здесь не только описываются чувства, которые испытывают женщины при зависимости от чего-либо, но и мнение общества, которое навязывает свои стандарты и заставляет вписываться в них.

«Если вы готовы — эта книга потрясет ваш мозг и заставит вашу душу кричать. Я полностью приняла себя после прочтения этой книги! И теперь чувствую себя так, будто только сейчас впервые нахожусь в своем теле. Прочтите ее. Живите этим. Практикуйте ее. Хорошая жизнь — это тяжелая жизнь! Читайте эту книгу и держите под рукой маркер, чтобы делать заметки, потому что вам захочется к ней вернуться, поверьте мне! Я не знала и не думала, что несу полную ответственность за свою собственную радость, счастье и свободу», — откровенно написала певица.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

If you’re ready — this book will shake your brain and make your soul scream. I am so ready for myself after reading this book! It’s as if I just flew into my body for the very first time. Whew! Anyone who has any kind of capacity to truly let go and give into yourself with any kind of desire to hold on for dear life — Do it. Read it. Live it. Practice it. We are a lot! But we are meant to be a lot! .. “A good life is a hard life!” Read this book and have a highlighter on hand to make notes because you’ll want to refer back to it trust me! I never knew that I am solely responsible for my own joy, happiness and freedom!! Who knew our own liberation liberates those around us? Cause I didn’t!! I thought we were meant to be stressed and disheveled, confused and selfless like a Disney character! ProBloodyFound!! You’re an absolute don Glennon ♥️

Публикация от Adele (@adele) 14 Авг 2020 в 5:43 PDT

Рекомендации Адель помогут найти книгу, которая может положительно повлиять на жизненный путь. При этом роман показывает и историю победы над сложными процессами жизни. Это можно сделать только через достижение внутренней гармонии и отказа от навязанных обществом стандартов.

Читайте еще: Леди и книги: что читают знаменитости